Tjedno čišćenje hrane štedi prostor u vašem hladnjaku. Također vas može spasiti od bolova u trbuhu - ili nečeg mnogo goreg.
Je li paleo dijeta, plan prehrane po uzoru na prapovijesni način ljudske ishrane, ispravna za modernog čovjeka?
Primijetili ste kako se sve češće reklamira sok ili čaj od aronije, supervoća za koje kažu kako je najbolje na svijetu? Čini se da ovom bobičastom voću popularnost ne raste bez razloga.
Chia sjemenke jedne su od najzdravijih na svijetu, prepune su hranjivih sastojaka te mogu imati važne zdravstvene učinke na vaš mozak i tijelo.